# Марафон

читать 2 мин.
0 28

Присоединяйтесь к марафону стройности и бодрости с Анной Шумиловой, чтобы улучшить свое самочувствие, получить больше энергии и осознанности в еде. В марафоне вы получите рецепты полезных и быстрых блюд, которые помогут уменьшить перекусы и желание есть сладкое. Старт марафона - 8 мая, длительность - 10 дней. Стоимость участия - 1000р, для участников прошлых марафонов с обедами - 500р. Для записи напишите 'хочу' в личные сообщения Анне Шумиловой во Вконтакте.

Прочитать полностью
читать 2 мин.
0 23

Присоединяйтесь к марафону стройности и бодрости, где вы научитесь составлять сбалансированный обед, перестанете ощущать голод и перекусывать, быстро готовить из обычных продуктов, снизите тягу к сладостям и булочкам. Марафон подходит для всех, включая тех, кто на безлактозном, безглютеновом питании, не ест мясо, не любит супы, на ГВ, мало времени на приготовление еды или не любит готовить. Старт 8 мая, длительность 10 дней, стоимость 1000р, для участников прошлых марафонов 500р. #АннаШумилова #МарафонШумиловой #ОбедыШумиловой

Прочитать полностью
читать 2 мин.
0 29

Вчера завершился 4 поток Марафона стройности и бодрости, в котором был протестирован новый формат с завтраками. Участники оставили положительные отзывы и рекомендуют присоединиться к следующему марафону, который будет посвящен сбалансированным обедам. Предварительная запись уже открыта, количество мест ограничено. Действует специальное предложение до 17 апреля. #АннаШумилова #МарафонШумиловой #ЗавтракиШумиловой

Прочитать полностью
читать 2 мин.
0 23

Алина скинула 10 кг, но срывается на диете и ест торт. Автор предлагает бережную систему питания и приглашает на марафон стройности и бодрости, который подходит для всех, включая тех, кто на безлактозном, безглютеновом питании, не ест мясо или не завтракает. Стоимость участия 1000р, для участников прошлых марафонов 500р.

Прочитать полностью
читать 3 мин.
0 24

Статья рассказывает о том, почему овсянка может быть вредной, если ее не правильно употреблять, и как сделать ее полезной для здоровья. Также предлагается принять участие в марафоне стройности и бодрости, который поможет наладить правильное питание и улучшить здоровье.

Прочитать полностью
читать 2 мин.
0 21

Присоединяйтесь к марафону по сбалансированному питанию и получите стойкий результат. Вам помогут внедрить новые идеи завтраков, даже если вы на безлактозном, безглютеновом питании, не едите мясо, на ПОСТе или вообще не завтракаете. Марафон начинается 3 апреля и длится 10 дней. Стоимость участия 1000р, для участников прошлых марафонов 500р. Пишите 'хочу' под постом или в личные сообщения, чтобы получить реквизиты.

Прочитать полностью
читать 3 мин.
0 21

Присоединяйтесь к марафону стройности и бодрости, который начинается 3 апреля и длится 10 дней. В рамках марафона вы научитесь правильно завтракать, чтобы улучшить желчеотток и регулярный стул, а также уменьшить тягу к сладкому и количество перекусов. Стоимость участия 1000 рублей, для участников прошлых марафонов - 500 рублей. Пишите 'хочу' под постом или в личные сообщения, чтобы присоединиться к марафону. #МарафонШумиловой #АннаШумилова #ЗавтракиШумиловой

Прочитать полностью
читать 3 мин.
0 26

Каждый месяц мы с вами 10 дней будем проходить и закреплять 1 тему по сбалансированному питанию. Начнем с ЗАВТРАКа, потому что это основа всего. На марафоне вы будете точно знать, как сбалансировать по БЖУ свой завтрак, из каких продуктов. Старт: 3 апреля. Длительность: 10 дней. Где: Чат Вконтакте.

Прочитать полностью